Smoothie z lesního ovoce a jogurtu

Nápoje, Smoothie | Červenec 28, 2016 | By

Smoothie z lesního ovoce a jogurtu

Smoothie z lesního ovoce a jogurtu

Smoothie z lesního ovoce a jogurtu
Porce 4
Smoothie jsme doma úplně propadli a s dětmi vyrábíme různé kombinace. Proto si do mrazáku připravuji ovoce do malých pytlíčků, abych ho měla kdykoli po ruce.
Napsat hodnocení
Tisk
Čas na přípravu
5 min
Čas na přípravu
5 min
Ingredience
  1. 200 ml kokosového mléka
  2. 150 g řeckého jogurtu
  3. 150 g mražených malin
  4. 150 g mražených ostružin
  5. 150 g mražených lesních borůvek
Instrukce
  1. Všechny ingredience vložte v daném pořadí do výkonného mixéru, který si poradí např. s kostkami ledu. Mixujte do hladka. Podle potřeby a preferencí můžete dolít mléko.
Poznámky
  1. Pokud si smoothie také oblíbíte, poohlédněte se na trhu po kvalitních mixérech. Já osobně nedám dopustit na americký Vitamix.
Kitchen Table http://www.food-4jazz.cz/
DSC_2043 DSC_2042 DSC_2041

Comments

Be the first to comment.

Leave a Comment

You can use these HTML tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>