Fitness vlašský salát

Přílohy | Říjen 12, 2016 | By

Fitness vlašský salát

Fitness vlašský salát

Fitness vlašský salát
Porce 4
I sportovci můžou občas zhřešit. Tento vlašský salát je odlehčený Yofresh majonézou se svěží jogurtovou chutí od Hellmann's. Tato majonéza má na 100 ml jen 288 kcal. Na rozdíl od klasiky s obsahem tuku 75% a energetickou hodnotou 670 kcal na 100 ml. Když přijde sychravé počasí, mám občas chuť na něco takého.
Napsat hodnocení
Tisk
Čas na přípravu
5 min
Celkový čas
5 min
Čas na přípravu
5 min
Celkový čas
5 min
Ingredience
  1. 1 Yofresh majonéza Hellmann's (225 ml)
  2. 1 sterilizovaný hrášek Bonduelle (okapaný) 200 g
  3. 100 g plátkového sýra (typu Leerdamer)
  4. 200 g výběrové šunky
  5. 1 střední nakládaná okurka (nastrouhaná nahrubo)
  6. 1 lžička kečupu
Instrukce
  1. Šunku a sýr nakrájejte na kostičky, přidejte okapaný hrášek, nastrouhanou okurku a vše spojte Yofresh majonézou. Dochuťte lžičkou kečupu.
Kitchen Table http://www.food-4jazz.cz/
DSC_2604 DSC_2602 DSC_2601

Fitness vlašský salát

Fitness vlašský salát

Comments

Be the first to comment.

Leave a Comment

You can use these HTML tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>