Ranní smoothie

Nápoje, Smoothie | Leden 24, 2016 | By

ranní smoothie

ranní smoothie

Ranní smoothie
Když ráno vstanu nejlepší pocit mám, když si připravím své ranní smoothie. Jak na to?
Napsat hodnocení
Tisk
Čas na přípravu
5 min
Doba vaření
2 min
Celkový čas
7 min
Čas na přípravu
5 min
Doba vaření
2 min
Celkový čas
7 min
Ingredience
  1. 1 pomeranč
  2. 1/2 ananasu
  3. 1/2 manga
  4. hrstka ledu
Instrukce
  1. Ovoce okrájíme, nakrájíme na kostičky a vložíme do výkonného mixéru (např. Vitamix) společně s ledem.
  2. Mixujeme do hladka cca 2 minuty.
  3. Ihned podáváme.
  4. V zimních měsících můžete přidat plátek čerstvého zázvoru, který umí prohřát organismus.
Poznámky
  1. Mixéry typu Vitamix ( www.vitamix.com) jsou známé svým výborným zpracováním. Svým mechanickým mixováním rozbíjí buňky namixované zeleniny, ovoce a dalších ingrediencí. Toto mixování umožňuje lidskému tělu jeho lepší vstřebávání. Dokáže rozmixovat i tvrdou vlákninu, kterou byste za normálních okolností nebyli schopni požít, čímž zpracujete například i mrkvovou nať a dostanete do sebe všechny živiny.
Kitchen Table http://www.food-4jazz.cz/
DSC_9692
ranní smoothie

ranní smoothie

ranní smoothie

ranní smoothie

Comments

Be the first to comment.

Leave a Comment

You can use these HTML tags:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>